Ryggsmärta påverkar ett antal områden, begränsar ditt liv och arbetsprestation och kan även ha en negativ inverkan på ditt familje – och sociala liv. Personer med långvarig ryggsmärta löper risk för psykiskt obehag och känslomässig instabilitet, depression eller ångest och bli ofta medicinberoende.
3218 
Ryggsmärta är ett vanligt hälsoproblem som de flesta av oss upplever någon gång i livet. Det kan vara irriterande och obehagligt, men i de flesta fall är det ofarligt och försvinner av sig självt. Ibland kan dock ryggsmärta vara ett tecken på ett mer allvarligt medicinskt tillstånd. I den här artikeln kommer vi att diskutera […]
se artikeln ➔1994 
Ryggont är ett vanligt problem som kan påverka vårt dagliga liv på många sätt. Oavsett om du arbetar framför en dator, lyfter tunga föremål eller helt enkelt vill ha en stark och smärtfri rygg, så finns det många sätt att förebygga ryggont. I den här artikeln kommer vi att titta på några effektiva sätt för […]
se artikeln ➔5035 
Känner du igen dig i följande? Du har genomgått en ryggradsoperation, eller kanske flera men du har fortfarande så ont att det begränsar dina normala funktioner och ger en lägre livskvalitet. Nya behandlingar eller mediciner ger varken förbättringar eller svar på varför din rygg fortfarande gör ont. Det behöver inte vara svårt att hitta orsaken […]
se artikeln ➔25671 
Ryggraden är det som håller upp människans kropp. Det är en genial och fascinerande konstruktion som har flera viktiga funktioner. Här kommer lite fakta om ryggraden. Ryggraden består av 33–34 ringformade ben som kallas ryggkotor och den kan delas in i fem huvuddelar. Varje del har sin egen typ av kotor: nacken har sju kotor […]
se artikeln ➔1316 
Att promenera är det mest naturliga sättet att röra på sig för människan. Det är ett bra sätt att förbättra och uppehålla hälsan. Dessutom finns det flera möjliga fördelar förutom den fysiska träningen. Hållningen förbättras, skelettet stärks tillsammans med lederna och musklerna, immunförsvaret förbättras, hjärt-och kärlsystemets funktioner förbättras förutom att det blir lättare att hålla […]
se artikeln ➔2097 
Det bästa för att undvika problem med ryggraden är att hålla den i form. I den akuta fasen när det börjar göra ont kan det vara lämpligt att vara sängliggande. Det gör dock inte så att återhämtningen går fortare eller håller i sig längre. Experter rekommenderar att man håller sig aktiv och fortsätter med de […]
se artikeln ➔3102 
Om du får ont i nedre delen av ryggen till följd av en irriterad nervrot kan radiofrekvens vara en effektiv lindring. Med hjälp av olika typer av katetrar kan läkemedel ges på den punkt där smärtan uppstår. Radiofrekvensbehandling passar ofta bra vid kronisk ryggsmärta och radikulärt syndrom, särskilt i ländryggen. Denna typ av smärta kan […]
se artikeln ➔1028 
I allmänhet rekommenderas fysioterapi som det första behandlingsalternativet för alla som aktivt vill motverka ont i ryggen och muskuloskeletal smärta i allmänhet. Varför är det bra och vilka positiva effekter kan du förvänta dig av en sådan träning samtidigt som du behandlas? Att ha ont i ryggen är ett av de vanligaste smärttillstånden. Om man […]
se artikeln ➔10451 
Smärta som kommer från sakroiliakalederna är relativt vanliga och den står för mellan 10 och 25 % av smärta i ländryggen. Smärtan upplevs som begränsande vid dagliga aktiviteter, och särskilt vid rörelse och promenader. En interventionell behandling kan vara en lösning på problemet. Vad gör SI-lederna? Sakroiliakaleden förbinder korsbenet (sacrum) och tarmbenet (ilium). Korsbenet är […]
se artikeln ➔1313 
Vi tror att bara äldre människor drabbas av ryggont, men så är det inte alls. De flesta människor mellan fyrtio och sextio drabbas någon gång av ont i ryggen, men det är inte heller ovanligt att yngre också drabbas och detta är en anledning till att ryggont så ofta diskuteras. Det viktigt att vara medveten […]
se artikeln ➔